Ставим цели на Новый год

Скоро наступит Новый 2018 год, соответственно нужно помимо покупок подарков и продуктов, задуматься о том, как мы будем жить в новом году. Очень важный момент, который нужно обязательно сделать – наметить цели на следующий год, разработать стратегии их реализации. Многие люди всю жизнь проживают бесцельно и бессмыслено, пытаются всех вокруг обвинять в собственных неудачах, вместо того чтобы попытаться изменить свою реальность. Почему – то люди постоянно что – то планируют на работе, в бизнесе, а в собственной жизни даже не пытаются разобраться. Между тем постановка целей крайне важна в процессе воспитания личности, позволяет направить силы и энергию человека в полезное русло, по крайней мере, задумавшись над ними, мы начинаем понимать, что хотим от жизни.

Итак, постановка целей в социальном воспитании личности, включает в себя несколько этапов и требует определенных затрат времени:

  1. Возьмите бумагу ручку, подумайте и напишите, что вы желаете добиться в жизни, кем работать, как и где жить. Любая мысль обрекает форму только после того, как является записанной.
  2.  Исходя из первого пункта, продумайте и запишите свои цели, которых нужно добиться. Разбейте их на категории долгосрочные и краткосрочные. Большие цели разбиваются на более мелкие подцели, таким образом, они становятся осуществимы. Существует несколько правил при постановки целей:

— Цель должна быть ясной и конкретной, нужно избегать размытых формулировок.

— Цель не должна содержать частицу «не», так как это воспринимается нашим подсознанием, как однозначный отказ. Поэтому любую фразу с частицой «не» перефразируем. Например: «Не хочу жить в этом городе» записываем «Желаю переехать в другой город», причем конкретизируем, какой именно город, где и как будем там жить.  При формулировке целей нужно избегать слов — антиподов: необходимо, должен, следует. Подобные слова автоматически формируют в нашем подсознании барьер, препятствие и отбивают дальнейшее желание действовать. Поэтому «необходимо, надо» заменяем на «хочу», «должен» на «могу», «следует» на «сделаю» и т. д.

— Цели должны быть реальными, адекватными и осуществимыми при определенных затратах энергии и сил.

— Записывая очередную цель, вы должны иметь представление, зачем  это нужно.

3. Исходя из намеченных целей, создается план их реализации. Здесь важно продумать алгоритм действий для достижения каждой цели: какие знания, ресурсы, контакты требуются. На этом этапе примерно рассчитываются стоимость и срок реализации каждого проекта, составляется список действий, которые нужно совершить.

Имея перед глазами план реализации своих целей, человек получает ориентир, куда следует двигаться в ближайшем будущем и действовать, любое дело развивается, пока существует движение.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

5 Комментариев

  1. aleskas

    Если без конца ставить цели, то жизнь превратиться в беговую дорожку. Вместо того, чтобы получать наслаждение от текущего момента, от удовольствия «здесь и сейчас», в погоне за цепочкой смыслов-целей вы так и будете планировать жизнь в будущем.

  2. olga-kort

    Планомерность и целенаправленность в жизненном течении должны быть, но не всё реально правильно предугадать, озадачивая себя выполнением поставленных задач. Нельзя исключать, а иногда и увидеть наличие подводных камней или досадных случайностей, начисто разрушающих реализацию Вашего планирования. Потому хочется пожелать всем людям осуществления положительного задуманного без негативных препятствий этому!

  3. DrWatson

    В условиях отсутствия стабильности следование намеченным догмам превращается в психологическую ловушку. Свободный человек постоянно должен пересматривать приоритеты и выбирать путь, который является оптимумом в данный момент.

  4. Katya

    Как не планируй и четко озвучивай свои мысли, все равно найдутся некие обстоятельства, что повлияют на ход событий. Иногда, импровизация намного лучше. Обычно, когда достигаешь давно желаемого, не чувствуешь той радости, которая должна была бы быть. Просто еще одно достижение. Значит, надо ставить новую цель.

  5. Vasilisa

    Прочитав, содрогнулась. Не много «должны»? Я человек живущий по своему, попытки всех подогнать к «как надо» вызывают протест. Кто решает про «адекватность и достигаемость моей» цели? Надо уметь лавировать.

Добавить комментарий