10 пробоин, через которые утекает наша энергия и сила

Чтобы повысить свой жизненный тонус, пресечь бессмысленные затраты собственных энергетических ресурсов, нужно знать о 10 дырах, через которые утекает энергия человека:

  1. Незаконченные дела – все незаконченные дела, данные, но не выполненные обещания висят в нашем сознании как незакрытые программы, которые пожирают часть энергии. Мы постоянно возвращаемся мысленно к этим процессам, возникает неудовлетворенность, что это нужно сделать. Если есть незаконченные дела – завершите их, тогда свободно двигайтесь дальше.
  2. Ложь, обман вытягивают много энергии из человека, так как постоянно требуют поддержания вымышленных образов. Кроме того, искажается поток между чакрами сердца и горла, не зря древние люди придумали выражение «кривить душой», очень верно подмечен процесс обмана. Поэтому, попытайтесь искоренить из своей жизни ложь и обман. По крайней мере, когда сказать правду невозможно, лучше смолчать, чем придумывать ложь.
  3. Самоизоляция, обида, нежелание общаться с людьми – в этом случае энергетическая система человека сильно слабеет, он закрывается в своем внутреннем мире и способен довести себя до сумасшествия. Поэтому возрождайте связи с родственниками, друзьями, коллегами, окружающими людьми.
  4. Страх, враждебное отношение к окружающим, недоверие – если человек находится в состоянии постоянной агрессии, это сильно изматывает. Кроме того, подобное состояние реально притягивает различные неприятности.
  5. Эмоциональные переживания забирают много энергии, которая тратится на обработку мозговых процессов. Поэтому нужно учиться отстраняться от эмоций, добавлять в свой режим дня физическую активность и контакты с природой.
  6. Неправильный сон – любому человеку необходим нормальный сон около 8 часов в день. Недосыпание, также как и избыток сна сбивают биоритм, перегружают мозг неусвоенной информацией.
  7. Интоксикация – обжорство, алкоголь, наркотики – это все пустые затраты энергии на обезвреживание и вывод токсических веществ из организма.
  8. Лишние пустые разговоры, суетливость – на самом деле на воспроизведение речи мы затрачиваем много энергии. Излишняя разговорчивость, суета забирает колоссальное количество энергии. Некоторым людям просто невозможно заткнуть рот, они постоянно о чем – то говорят, именно для них рекомендуется применять практики молчания.
  9.  Неприятные люди в окружении – если общение с человеком не доставляет удовольствие, его нужно сводить к минимуму, а лучше исключать совсем. Любое неприятное общение высасывает энергию из человека.
  10. Беспорядочные половые связи (по — научному называют промискуитет) – многие считают, что чем больше партнеров они переберут, тем круче будут выглядеть. На самом деле важно не количество, а качество, а постоянная смена партнера разрушительна для психического и физического состояния личности.

Таким образом, залатав эти 10 дыр, мы можем сохранить запас сил, времени и энергии для совершения полезных и действительно важных дел, необходимых для собственного развития.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

5 Комментариев

  1. Vasilisa

    Избегать токсичных персонажей — одно из важнейших правил, однако такими могут быть ближайшие родственники или коллектив на работе. Уходить, сводить общение к минимуму, игнорируя укоры, здоровье дороже!

  2. ishenkoant

    К сожалению, люди зачастую принимаются винить всё, что угодно, в том, что они несчастны и что у них не заладилась жизнь. Перекладывают всю ответственность за свои поступки на государство, семью, коррупцию, начальника, соседа … — на всех, кроме себя. Кардинальная смена призмы восприятия своей действительности на себя даст любому человеку ответ на все проблемы.

  3. Max

    Это на основе восточных учений советы? Что же, вроде по делу и большинство из них уже приходилось слышать и читать ре раз и не два. Правда, ещё хотелось бы узнать, как энергию получать, а не только, как не расходовать. Ещё есть вопросы. Если незаконченных дел вроде нет, но есть не начатые — если мечтаешь, планируешь, но никак не приступишь, это считается? А не противоречит ли немного вредность пустых разговоров, необходимость налаживать массу контактов и энергозатратность нежелания общаться с людьми. По-моему, тут баланс выдержать почти нереально.

  4. DrWatson

    Странная штука происходит — с возрастом чем больше пытаешься всех этих запретов избегать, тем энергии становится всё меньше. А вот в юности сколько правила ни нарушал, всё было трын трава. Есть ещё неучтённые факторы.

  5. olga-kort

    Можно согласиться со всеми десятью пробоинами, забиравшими энергию человека, но более значимыми считаю завершенность своих планов, дел, программ, без зависаний; умение освобождаться от эмоционального напряжения; наличие 8-часового сна; неперегруженное питание без вредных компонентов; избегание неприятных общений.

Добавить комментарий